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受動的娯楽の影響と、簡単にできる運動習慣の作り方を解説！

努力は才能を超える？バスケットボール体験を通じて、成果主義から成長主義への気づきをお届けします。

通勤電車での読書革命！早起きで得た集中力と理解力向上の体験をシェアします。